¿Cómo controlar los nervios ante una entrevista de trabajo?


Cuando se es llamado a presentar entrevista o pruebas de selección es común que existan nervios, pues para muchos es la oportunidad que estaban esperando y no la pueden desaprovechar.


Recopilando definiciones sobre sentir nervios me encontré con lo siguiente: “…el concepto de nervios suele estar emparentado con la tensión o agitación emocional que experimenta una persona; Puede referirse a situaciones muy diversas, ya que por un lado denota inseguridad en uno mismo frente a ciertas presiones…” o “…existen muchas situaciones que pueden poner nervioso a alguien: un susto, una mentira, un asalto, un engaño, un temor o ser inseguro de sí mismo. Pero solo el individuo puede determinar qué lo genera en él”.


En la mayoría de definiciones encontradas dadas por psicólogos clínicos existe un denominador común por la cual una persona siente nervios y es: la inseguridad del individuo frente a determinada situación.


Así que ¿cómo hacer para evitar ser dominados por los nervios?, no hay una varita mágica ni respuestas traídas de marte, ni nada que se le parezca, la solución es sencilla y está al alcance de todos…. lo único que debes hacer para evitar los nervios es tomar las riendas, eliminar todas las inseguridades y saber que por medio de una buena preparación que empieza por el autorreconocimiento se podrá salir victorioso de una entrevista de trabajo.


Te acuerdas cuando estabas en la Universidad y el profesor decía: “el examen final es oral” y sólo existía una única oportunidad, o sacabas cinco o sacabas cero y de eso dependía si pasabas o no la materia. Y, generalmente estudiabas y al estudiar llegabas al examen sin nervios, en un estado natural y tranquilo, pues no había nada que te pudieran preguntar que no supieras, es más, querías que el examen fuera lo más pronto posible.